Founders.pl (Page 2)

Jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na obniżenie tętna spoczynkowego (Resting Heart Rate – RHR)?

Po pierwsze - tętno spoczynkowe (RHR) jest uznanym, niezależnym predyktorem śmiertelności sercowo-naczyniowej oraz ogólnej. Analizując najskuteczniejsze sposoby na obniżenie RHR trafiłem na ciekawą metaanaliza opublikowana w Journal of Clinical Medicine

Autor Mateusz Sobieraj

/ 7 wrz 2026

Jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na obniżenie tętna spoczynkowego (Resting Heart Rate – RHR)?

EBITDA to nie zysk. I dlatego inwestorzy ją kochają, a founderzy się na niej przejeżdżają.

Mówisz inwestorowi: „mamy 5 milionów EBITDA”. Czujesz się świetnie, bo liczba jest duża. Problem w tym, że on usłyszał coś zupełnie innego, niż myślisz, że powiedziałeś. A jeśli Ty sam

Autor Radosław Łodziato

/ 4 wrz 2026

EBITDA to nie zysk. I dlatego inwestorzy ją kochają, a founderzy się na niej przejeżdżają.

Kiedy zaczyna padać, jest już za późno na budowanie Arki. Kilka razy w miesiącu widzę na Linkedinie ten sam schemat.

Profil martwy od 2022 roku nagle ożywa: "Kochani, otwieram nowy rozdział. Szukam nowych wyzwań." lub "Mam przestrzeń na 2 projekty." I często... cisza. Są posty o

Autor Karol Stróż

/ 3 wrz 2026

Kiedy zaczyna padać, jest już za późno na budowanie Arki. Kilka razy w miesiącu widzę na Linkedinie ten sam schemat.

Moja pierwsza praca na etacie: dziennikarz w Wirtualnej Polsce. Szkoła życia i zawodu.

Czy gdyby to była praca zdalna, nauczyłbym się równie wiele? Nie sądzę. Harvard Business Review opisał badanie obejmujące około 50 mln europejskich ofert pracy i eksperymenty z udziałem 1200 hiring

Autor Maciej Sawicki

/ 2 wrz 2026

Moja pierwsza praca na etacie: dziennikarz w Wirtualnej Polsce. Szkoła życia i zawodu.

Trudne słowo na "A"? Kiedyś kabaret Mumio powiedziałby, że Alegoria, ale dziś to bardziej: Autentyczność czy AI.

A przecież można być bardzo autentycznym i jednocześnie kompletnie niewartym słuchania. Można być autentycznie nudnym. Autentycznie przewidywalnym i… autentycznie nie mieć nic do powiedzenia. Dlatego zamiast pytać, czy coś jest

Autor Karol Stróż

/ 1 wrz 2026

Trudne słowo na "A"? Kiedyś kabaret Mumio powiedziałby, że Alegoria, ale dziś to bardziej: Autentyczność czy AI.

Przez dziewięć lat prowadziliśmy Craftware bez strategii.

Pierwszą stworzyliśmy dopiero wtedy, kiedy jeden klient z branży farmaceutycznej odpowiadał za 80% naszego przychodu z usług. Nazwaliśmy ją „Dywersyfikacja", z nazwą tego klienta w tytule, bez chwytliwego hasła

Autor Łukasz Pietrzak

/ 31 sie 2026

Przez dziewięć lat prowadziliśmy Craftware bez strategii.

Wow, to wydarzyło się naprawdę: Diagnostyka S.A. została większościowym udziałowcem Aidport!

Kiedy niespełna trzy lata temu tworzyliśmy z Joanna Lorenc | AIDPORT Aidport, mieliśmy bardzo konkretną wizję: zbudować szpital skoncentrowany na badaniach klinicznych, w którym technologia, jakość i bezpieczeństwo pacjenta nie będą

Autor Dr n. med. Michał Kwiatek

/ 28 sie 2026

Wow, to wydarzyło się naprawdę: Diagnostyka S.A. została większościowym udziałowcem Aidport!

Jeśli nie możesz wyjechać na 7 dni bez laptopa, to nie masz firmy. Masz bardzo drogie stanowisko pracy

Wielu przedsiębiorców mówi: firma rośnie, zatrudniam ludzi, mam managerów, buduję strukturę. A potem przychodzi prosty test: tydzień bez foundera. I nagle okazuje się, że wszyscy niby pracują, ale ważniejsze decyzje

Autor Paweł Szczecki

/ 26 sie 2026

Jeśli nie możesz wyjechać na 7 dni bez laptopa, to nie masz firmy. Masz bardzo drogie stanowisko pracy

Tydzień, w którym firma działa bez ciebie